Trauer

Laut der Psychiaterin Elisabeth Kübler-Ross (* 8. Juli 1926 in Zürich; † 24. August 2004 in Scottsdale, Arizona) durchlebt jeder Mensch traumatische Erlebnisse in 5 Phasen:

  1. Leugnung
  2. Zorn
  3. Verhandlung
  4. Depression
  5. Akzeptanz

Mit der Trauerarbeit in Hypnose sollte nicht zu früh begonnen werden. Ganz gut finde ich wenn man sich an die alte Regel hält: Das Trauerjahr. Vielleicht sind aber 6 Monate schon eine gute Zeit um zu trauern und dann mit einer Hypnosetherapie zu beginnen. Früher macht aus meiner Sicht wenig Sinn.