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Selbsthypnose
Die meisten Menschen versuchen, die Selbsthypnose selbständig mit Hilfe von Büchern, CDs und MP3 zu erlernen. Dies ist der preiswerteste Weg, aber gleichzeitig auch der mühsamste Weg, der lange dauert und sehr oft nicht zu dem gewünschten Erfolg führt. Die Selbsthypnose wird damit sehr zeitaufwendig und lässt sich daher oft nicht in den Alltag integrieren.
Am einfachsten und schnellsten erlernen sie die Selbsthypnose bei einem erfahrenen Hypnosetherapeuten oder in einem Selbsthypnoseseminar. So sparen Sie sich viele Monate des mühsamen Üben und sehr wahrscheinlich auch viel Frustration. Danach eine Auffrischungs-CD oder Vertiefungs-CD regelmässig hören, dass kann ich empfehlen.
Ich plane ab 2011 Tageskurse in Selbsthypnose anbieten. Die Daten werden hier veröffentlicht und sind in Planung. Sollten Sie Interesse haben, schreiben Sie mir ein Email, damit ich Sie über die Daten informieren kann.
Aus meiner Sicht: Gut gemeint, bringen aber sehr wenig. Ein mühsamer Weg, der sehr lange dauert und nur wenig Erfolgsaussichten hat. Leider.
Ich empfehle Ihnen keine dieser doch sehr teuren CDs zu kaufen! Auch nicht von noch so berühmten Hypnotiseuren. Es lohnt sich nicht! Selbsthypnose kann nur in Hypnose verankert werden! Also zuerst in die Tiefenhypnose bei einem Hypnotiseur und die Selbsthypnose verankern. Danach CDs!
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